dewave.id - Aktivitas sehari-hari yang padat tidak hanya membuat tubuh lelah dan otot-otot berasa pegal, tetapi pikiran juga juga bisa capek serta mudah terkena stres. Salah satu cara yang baik untuk hilangkan kepenatan, menyegarkan badan yang lelah dan merileksasi pikiran adalah dengan melakukan treatment spa. Selain untuk memanjakan diri, jenis perawatan ini ternyata mempunyai beberapa manfaat bagus untuk kesehatan, lho.
Di kota-kota besar dengan masyarakatnya yang super sibuk, spa mendapatkan banyak peminatnya karena menawarkan sebuah perawatan tubuh dengan cara rileksasi. Perawatan spa biasanya terdiri dari beberapa rangkaian, yakni:
Berendam dalam kolam berisi air hangat adalah serangkaian perawatan spa yang memiliki tujuan untuk merileksasi otot-otot yang tegang dan kaku pada tubuh. Disamping itu, berendam di air hangat dipercaya bisa menangani beragam jenis penyakit kulit.
Pijat. Selanjutnya, setelah tubuhmu cukup santai, tubuhmu akan diberi pijatan halus oleh seorang terapis yang berpengalaman seperti di deWAVE Therapy and Reflexology. Dengan memakai minyak atau lotion, terapis akan memijat tubuhmu secara berurutan mulai dari atas kepala hingga ujung kaki, dengan tekanan seperti yang Anda minta. Lewat pijat, rasa nyeri yang ada pada tubuh, seperti kepala, leher, pundak, punggung, sampai kaki bisa berkurang. Pijatan ini dapat memperlancar sirkulasi darah dan melemaskan otot yang kaku. Selain itu pijat spa diduga bisa menurunkan gejala osteoarthritis dan kanker.
Aromaterapi. Kebanyakan dalam ruang pijat, dipasang aromaterapi, sehingga kamu bisa menikmati menghirup wewangian yang wangi saat dipijat. Wangi-wangian aromaterapi yang dibuat dari ekstrak tanaman ini bisa membantu menurunkan stres dan menenangkan pikiran.
Perawatan spa tidak hanya menyegarkan dan merileksasi tubuh, tetapi juga mempunyai beragam manfaat bagus untuk kecantikan atau kesehatan:
Membuat Tidur Lebih Nyenyak. Meski belum tahu penyebab pastinya, tetapi pijatan ini terbukti bisa membuat tidurmu lebih pulas dan berkualitas. Untuk kamu yang menderita insomnia, maka pijat ini bisa jadi pilihan sebagai cara sehat untuk membantumu tidur dibanding konsumsi obat tidur. Berdasarkan studi literature, pijatan pada punggung bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks sehingga mudah tertidur.
Turunkan Berat Badan. Tempat spa juga menawarkan jenis perawatan yang khusus dirancang untuk menurunkan berat badan. Cara yang biasanya dipakai adalah acupressure, yaitu memijat dengan penekanan di beberapa bagian tubuh sehingga bisa membantu membakar lemak.
Perawatan spa juga bisa membuat kulit wajah menjadi Awet Muda lho. Pijat spa mencakup semua bagian tubuh, termasuk muka. Gerakan memijat ke atas di wajah bisa membantu mengencangkan kulit, sehingga kulit akan tampak lebih fresh dan awet muda.
Anda bisa melakukan spa dan massage di tempat salon spa massage terdekat. deWAVE Therapy and Reflexology yang bisa jadi rekomendasi tempat spa massage favorit Anda, deWAVE tidak hanya ada di Jakarta saja, deWAVE juga hadir di kota lain seperti Yogyakarta, Magelang, Kudus, Pangandaran, Jakarta, Greenlake, Tangerang, Makassar, dan cabang deWAVE lainnya.
Kommentare